AANGENAAM

Ik ben Arno. Als oprichter en enthousiast coach, ben ik gepassioneerd door het helpen van anderen bij het bereiken van hun welzijnsdoelen. Mijn eigen reis naar een gebalanceerd en vervuld leven heeft me geïnspireerd om anderen te ondersteunen bij het vinden van hun eigen pad naar gezondheid, geluk en succes.

Ik ben altijd gepassioneerd sporter geweest. Als kind was ik altijd in beweging en heb mijn eerste stappen gezet bij een turnvereninging in Oisterwijk. In de jaren tachtig werd mijn interesse gewekt door aerobics, Tai-Bo en andere groepslessen. Nadat ik deze wekelijks zelf gevolgd te heb, ben ik ,als hobby, deze lessen zelf gaan geven. Ik deed dit vooral omdat ik het leuk vond, en merkte al snel dat je met passie, humor en oprechtheid ook andere kunt motiveren om in beweging te komen. Ik heb nooit de ambitie gehad om zelf gespierd , slank en of extreem fit te zijn. Voor mij was het vooral te doen om mezelf goed te voelen.

Al snel merkte ik dat er meer is dan alleen fysieke inspanningen voor een gezonder leven. Doordat ik zelf te maken kreeg met een Burn-Out, ben ik me meer gaan verdiepen in ontspanning en mentale training. Niets heeft ooit zoveel voor me gedaan als dat. Ik ben begonnen met de bewegingen en ademhaling van Yoga. En merkte dat zowel mijn lijf en hoofd hier heel gelukkig van werd. Als nuchtere brabander, had ik altijd een oordeel over het zweverige karakter van yoga, mindfulness en ademwerk. Totdat ik zelf (noodgedwongen) mocht ervaren wat dit voor je doet.

Dat heeft me uiteindelijk gebracht waar ik nu ben...Eigenaar van SALTAS CALMA.

Ik heb al veel mensen mogen helpen met het overwinnen van Angsten, overspannenheid, onzekerheden en andere fysieke en mentale uitdagingen. En dat wil ik blijven doen!

Met SALTAS CALMA wil ik een ruimte creëren waar mensen zich welkom voelen, waar ze worden aangemoedigd om te groeien en waar ze de ondersteuning vinden die ze nodig hebben om hun beste leven te leiden. Of je nu op zoek bent naar beweegadvies, mindfulnessoefeningen, een cochingstraject of gewoon een luisterend oor, ik ben hier om je te helpen op jouw reis naar welzijn en succes. En dat doen we in de buitenlucht.

Laten we samen op weg gaan naar een gezonder, gelukkiger en meer vervuld leven. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en je te ondersteunen op jouw ontwikkeling!

ARNO SMITS

Hoi Arno, ik wil je nog bedanken voor het fijne traject wat we hebben afgelegd. Ongelofelijk hoe je mij in beweging hebt gekregen ;-). Ik heb me in tijden niet meer zo goed gevoeld. Dank je wel.

- Sabine

ERVARINGEN

Je vroeg me om een review te schrijven, maar ik weet niet waar ik moet beginnen... Ik ben zo blij dat ik bij jou begonnen ben. ik kan dit niet in woorden uitdrukken. Die review komt er wel, maar ik wil je dit alvast meegeven

- Susan

Dank je voor de fijne gesprekken en de inspirerende sessies. Ik voel me nu zoveel beter. Ik ben er nog niet, maar weet zeker dat nu genoeg inzicht heb om er te komen.

- Marco

VOLG ME OP INSTAGRAM

CONTACT

Stel me je vragen.